【陸上競技指導者向けDVD】
RUNNING FASTER〜高野 進のニュー・スプリンティング・コンセプト〜[陸上 294-S 全2巻]
レビュー:0件
総合評価
総合評価
高野氏の現役時代の走シーンを用いた理論的な解析だけでなく、この理論を実践するための様々なドリルを、動作上のポイント、意識のポイントなど、指導者そして競技者の立場から詳しく解説しています。
世界の舞台で実証された走理論、陸上競技者にとって必見です
【体裁】
■DVD2枚(第1巻 36分/第2巻 55分)
【内容】
■第1巻 技術編 ・ランニングの局面 ・接地期の脚の動き ・滞空期の脚の動き ・技術を修得するためのポイント ・スピードに合わせた走法の変化 ・400m走の走り方
■第2巻 トレーニング編 ・ハードルを使ったドリル ・ウォーキングドリル ・キックアップドリル ・階段ジャンプ ・メディシンボール投げ ・ウェイトトレーニング実施上のポイント
【指導・解説】 ◆高野 進(東海大学体育学部助教授)◆消費税についてのお知らせ◆(1)現在の価格表示は消費税8%の税込価格です。
(2)[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5%表記です。
正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。
- クレジットカード利用可
- 海外配送不可
- 販売店舗情報:『ジャパンライム』
9,160円(税込) 送料込 | 詳細・購入はこちら |