【陸上競技指導者向けDVD】

RUNNING FASTER〜高野 進のニュー・スプリンティング・コンセプト〜[陸上 294-S 全2巻]

RUNNING FASTER〜高野 進のニュー・スプリンティング・コンセプト〜[陸上 294-S 全2巻]
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【特色】日本陸上競技界で偉大な足跡を残してきた高野進氏(世界選手権、バルセロナ五輪の400mファイナリスト)が、一からスプリントを見直し、競技者の感覚とマッチしたものを集大成したものが、ここで紹介する新たな走法理論です。
高野氏の現役時代の走シーンを用いた理論的な解析だけでなく、この理論を実践するための様々なドリルを、動作上のポイント、意識のポイントなど、指導者そして競技者の立場から詳しく解説しています。
世界の舞台で実証された走理論、陸上競技者にとって必見です
【体裁】
■DVD2枚(第1巻 36分/第2巻 55分)
【内容】
■第1巻 技術編  ・ランニングの局面  ・接地期の脚の動き  ・滞空期の脚の動き  ・技術を修得するためのポイント  ・スピードに合わせた走法の変化  ・400m走の走り方
■第2巻 トレーニング編  ・ハードルを使ったドリル  ・ウォーキングドリル  ・キックアップドリル  ・階段ジャンプ  ・メディシンボール投げ  ・ウェイトトレーニング実施上のポイント
【指導・解説】 ◆高野 進(東海大学体育学部助教授)◆消費税についてのお知らせ◆(1)現在の価格表示は消費税8%の税込価格です。
(2)[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5%表記です。
正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。


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