【 山と渓谷社 新装版 パフォーマンス ロッククライミング 】
【クライマーズバイブルの決定版が新しくなりました】 だれでも、もっとうまくなりたいと思っている。
自分の限界を乗り越えて、難しいルートを登りたいと思っている。
でも、どうしたらうまくなれるのか? そもそも、うまくなるとはどういうことなのか? 体系的なトレーニング理論が確立していなかった90年代に発表された、トレーニング理論の古典。
その包括的な哲学やスタイルは古びず、今なお輝きを放つ！ 今から約30年前(1993年)にアメリカで出版された本書は、 運動生理学、バイオメカニクス、スポーツ心理学といったスポーツ諸科学の幅広い知見にもとづいて、 クライミングに必要な技術・筋力・心理学を分析した。
クライマーにとって永遠のバイブルともいうべき本書を、装い新たに復刊。
ページ数：208 判型：A5判 著者 ： デイル・ゴダード著 ウド・ノイマン著 森尾 直康訳※当店ではお客様都合による返品、返金は受け付けておりません。
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