食べ方・使用方法： ☆煮物に・凍ったままのかぼちゃを皮面を下にして、だし汁、みりん、酒、砂糖、醤油などで味付けし、煮汁がなくなるまで中火で煮込んでください。
☆油で揚げて・やや戻したかぼちゃを1cm位の幅に切って、フライや天ぷらにしてお召し上がりください。
☆マッシュして・やわらかくなるまで火を通し、マッシュしてサラダやコロッケにしたり裏ごししてポタージュスープやお菓子作りなどにご利用いただけます。
原材料：有機かぼちゃ 原料原産地：北海道 栄養成分 100gあたり エネルギー93kcal たんぱく質1.6g 脂質　　　0.3g 炭水化物21.3g 食塩相当量0g