JIN KADOKAWAヤルカヤルカ チョウストレスヲイッシュンデゼロカスルホウホウ ジン 発行年月：2021年06月02日 予約締切日：2021年05月08日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784046052339 JIN 1989年生まれ。
プロフィジーカー、YouTuber、インフルエンサー、トレーニング歴18年。
大学に在学中NYに渡り、本場アメリカのフィットネス文化に触れ、自分の好きな筋トレを軸に生きていきたいと大きな影響を受ける。
その後フィジーク選手として数多くの大会に出場。
2014　USBB　Physique名古屋大会クラス別優勝。
2014　USBB　Physique全日本大会クラス別優勝。
2015　NPCJ　Physique全日本大会クラス別、オーバーオール優勝。
2016　MUSCLE　MANIAシンガポール大会PHYSIQUEクラス別優勝。
2016　MUSCLE　MANIA　CLASSIC　PHYSIQUE2位。
2016　NPCJ　全日本大会　クラス別優勝。
2017　NPCJ　Physique全日本大会クラス別優勝。
2018　NPCJ　ビーフ佐々木クラシッククラス別優勝。
2019　IFBB　HIDETADA　YAMAGISHI　IRIS　KYLE　JAPAN　CLASSIC　クラス別、オーバーオール優勝（プロライセンス取得）。
日本大会で初となるIFBBプロカード取得、日本人3人目となるフィジークプロ。
実業家として、アパレルブランドの販売や不動産事業も行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　精神の「土台」を定める（「頑張ること」が努力ではない／明確なメリットがある努力は躊躇するな　ほか）／第2章　「自分」を整える（「先延ばし癖」を直すと人生は好転する／「自分との約束」を軽んじてはいけない　ほか）／第3章　「人間関係」に振り回されない（「自分が一番」だからもっと「自分」に集中する／「競争心」は自分を磨くためにある　ほか）／第4章　「常識」に付き合わない（「有言実行」こそが最強の成功法則／「結果」はすべての人に大事なもの。
だからこそこだわる　ほか）／第5章　「一歩」を踏み出す（「行動しないリスク」を考えると足が軽くなる／「最悪の事態を想定する」のは、大胆な行動への布石　ほか） 「世間体」はこれっぽっちも気にするな！！3秒であらゆる悩みが吹きとぶ！日本一メンタルが強い成功者が教える「科学的に正しい」最高の人生のつくり方。
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