著者杉山雅宏(著)出版社悠々舎発売日2013年09月ISBN9784903083346ページ数157Pキーワードこころういん ココロウイン すぎやま まさひろ スギヤマ マサヒロ9784903083346目次第1章 自己表現（誰もが当てはまる、自己表現の3つのタイプ）/第2章 相手に好かれる聴き方・褒め方（相手に好かれる聴き方（傾聴）について/相手に好かれる褒め方について—信頼関係を築くための褒め方・叱り方/誰もが持っている会話を邪魔する「心の癖」）/第3章 豊かな心を育むために（「聞く」から「聴く」に変えてみましょう！/自分の気持ちをおろそかにしていませんか？/あなたの中に眠っている豊かな心を育ててみませんか？）/第4章 自己理解を深めよう（よい人間関係づくりの第一歩は自分を知ること/交流分析とは/自分の心の中に3人の私がいる/三者三様のやりとりを理解しよう/自分自身の生き方を知る）/第5章 よりよい人間関係（人間関係に害を与える習慣/よりよい人間関係を築くために/ストローク/喜怒哀楽などの感情を上手に伝える/コミュニケーションの基本になる力）