著者クレア・ルウェリン(著) ヘイリー・サイラッド(著) 上田玲子(監修)出版社ダイヤモンド社発売日2019年10月ISBN9784478105153ページ数373Pキーワードじんせいでいちばんだいじなさいしよの ジンセイデイチバンダイジナサイシヨノ るうえりん くれあ LLEWE ルウエリン クレア LLEWE9784478105153内容紹介健康、好き嫌い、肥満、アレルギー—人生は受胎から1000日に口にしたもので決まる！「妊娠」したら何を食べる？「肥満」にしないには？「アレルギー」の気をつけ方は？「離乳食」は何をどう与える？「母乳」か「粉ミルク」か、どうする？これ1冊で全部安心！史上最大の赤ちゃんの食の研究でわかった「最もいい食べ方」！全親必携！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次最初の1000日で一生の食べ方が決まる—最高の食のサイクルをつくる/1 「妊娠」したら何を食べればいい？（「お腹」にいるとき—赤ちゃんは羊水で好みを覚える）/2 「授乳」はどうすればいい？（「母乳」をあげる—母乳のいいところ、不安なところ/「粉ミルク」を与える—粉ミルクにもメリットがある/赤ちゃんの「パターン」をつかむ—いつ、どれだけあげるべき？）/3 「離乳食」は何を与える？（「いつ」始める？—赤ちゃんはこんな合図を出してくれる/「どう」食べさせる？—4原則でうまくいく/「好み」をセットする—甘い果物は「後」にする/離乳食の「ルール」を守る—いい食習慣を定着させる）/4 「幼児」になったら何を与える？（最高の「栄養」をとる—子どもは何を食べるべき？/健康的な「食習慣」を身につける—子どもはどう食べるべき？）