著者溝口徹(著)出版社青春出版社発売日2013年02月ISBN9784413043892ページ数189Pキーワードあれるぎーわさとうおやめればよくなる アレルギーワサトウオヤメレバヨクナル みぞぐち とおる ミゾグチ トオル9784413043892内容紹介砂糖、白米、パン…糖質を減らすだけで8割の花粉症が改善！40年来のアトピーが消えた！最新栄養医学でわかった免疫力を高める食べ方。
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目次第1章 アレルギーは「砂糖」が引き起こしていた！/第2章 「副腎の疲れ」がアレルギーをさらに悪化させる/第3章 腸を整えれば免疫力はアップする/第4章 油は“量”より“種類”を変えなさい/第5章 アレルギーが改善する「糖質制限」のコツ/第6章 新発見！アレルギーに効く栄養素がわかった！