パワフルに振動するボールを使って肩甲骨まわりの筋肉を深くストレッチ!さらに全身狙えて、顔・頭皮・首まで刺激!
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総合評価
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テニスボールなどで行うことが多いのですが、その「肩甲骨はがし」をさらに進化させ、自宅で一人で手軽にできるようにしたのが『ウルトラディープ ストレッチ』。
使い方は、ボールを振動させ肩甲骨まわりに当たるよう仰向けに寝てください。
ボールの振動が肩甲骨まわりを深く刺激し、さらに高反発クッションが振動を受け止めつつ、ぐいぐい押し返してくれます。
そのためグーっと奥まで刺激が入りやすくなり、肩まわりがラクになります。
『ウルトラディープストレッチ』はどこがスゴイの?◎肩まわりがスッキリするストレッチができる。
◎姿勢が整ってポッコリお腹も凹む。
◎全身どこでも狙え、顔まわり、頭皮、首のストレッチも。
【背中で手が組めますか?】片方は上から、もう片方は下から背中に手を回して握手できますか?掴むどころか触ることもできないほどガチガチに固まっていたら『ウルトラディープストレッチ』を使ったストレッチがおすすめ!奥まで刺激が届き、気持ちよく緩める運動ができます。
【プロのトレーナーが監修】パーソナルトレーナーの知念穣(ちねん ゆたか)さんがボディを、フィットネスインストラクターの石島佳代子(いしじま かよこ)さんがヘッド&ネック、フェイスを監修。
一人では手の届かない肩甲骨まわりはもちろん、腰、お腹、お尻、脚から顔、頭皮、首まで全身どこでも狙えます。
【話題の「肩甲骨はがし」とは?】知念さんによると、「肩甲骨はがしとは器具やポールを使って、肩甲骨を動かしやすくするストレッチ法。
姿勢が悪いまま肩甲骨が固まると、手が挙がりにくくなったり、肩・首がツラくなることも。
そこで器具を使って深く刺激し、ストレッチすることで動かしやすくなります」とのこと。
ボール自体が振動し、筋肉を深く刺激!使い方はボールに電源を入れて振動させ、専用クッションの上に置き、肩甲骨の上部分にボールが来るよう寝てください。
ボールに体を預け、腕を回したり、肩を動かしながら伸ばす動きがストレッチになります。
とにかく振動による刺激が気持ちよく、体を預けることで自重によりグーッと奥まで刺激が入り、簡単、ラクに、ストレッチ。
◎振動ボールがスゴイ!・シリコン製の振動ボールは体に当てるのにちょうどいい大きさと程よい硬さで、表面に配置した53個の突起も気持ちいい。
・毎分最大4000回のパワフル振動でグイグイ刺激。
・体重を乗せても誤作動しにくいようにボタン部分を陥没仕様にしたのも注目。
背中やお尻でグイグイ潰すように使っても大丈夫です。
・振動モードはボディ、パワー、ウェーブ、フェイス、さざなみの5つを搭載。
お好みの刺激でストレッチできます。
・心地よく暖めるヒーター機能も搭載。
◎高反発素材の専用クッションとの組み合わせもスゴイ!・四角い専用クッションは特殊な7層からなる高反発構造。
振動ボールと組み合わせることで、体を受け止めつつ、押し返してくれるのでボールの刺激が奥まで入りやすい。
・専用クッションがあることでボールが転がりにくく、安定してストレッチができます。
・振動ボールの音を専用クッションが軽減し、心地よく使えます。
・イスなどの座布団としても使えるのは便利。
高反発素材なのでお尻や腰への負担を和らげ、座り心地も快適です。
肩・首まわりだけじゃない!姿勢が整ってポッコリお腹も凹む!スマホやパソコンの使用で前屈みの姿勢が続くと、お腹がポコッと出てしまうことも。
そんなときは左右の肩甲骨の間を刺激するようにお使いください。
胸が開き、姿勢が整うことで、ポッコリお腹が凹みます。
◎お腹・お尻まわり、足裏のストレッチも肩甲骨まわりだけでなく、イスに座ってお尻でボールを踏みつけたり、もも裏や足裏で転がすのも気持ちいい!手でボールを持って、当てる使い方もOK。
◎顔の引き締めトレーニングも!フェイスモードにすると顔や頭皮、首の筋肉も刺激でき、顔の引き締めトレーニングも目指せます。
◎ストレッチエクササイズガイド付きその他にも「使い方ストレッチエクササイズガイド」で様々なストレッチ法をご紹介。
ページ下部に画像の説明がございます。
一部別売りの商品もございますので、説明文ご確認のうえご注文ください。
>画像の説明はこちら<仕様・サイズ[振動ボール]●色:(ア)レッド (イ)ブラウン (ウ)イエロー●サイズ:約9cm(直径)●重さ:約340g●素材:ABS樹脂/シリコン●充電用アダプタ(入力:AC100v-240V 50/60Hz、出力:9V1A)●充電時間約2時間、電池持続時間…最長約390分最短約50分※使用可能時間は使用状況によって異なります●10分オートオフ(1分ごとに経過を短い振動でお知らせするアラート機能付き)●ヒーター機能(ヒーターのみ使用の場合20分オートオフ)●耐荷重約100kg●中国製●保証期間1年●サポートカバー付き(素材:ポリエステル 中国製)●単品通常価格¥16000(税込)[専用クッション]●サイズ:約41×41×7.5cm●素材:カバー…ポリエステル100% クッション材…ポリエステル、TPU●特殊7層素材の高反発クッション●カバーは洗濯可(ネット使用)●日本製(TPUは台湾製)●単品通常価格¥17800(税込)●フジテレビ番組『ノンストップ!』の通販コーナー『いいものプレミアム』ご紹介商品※一部のみの返品・交換・キャンセルはできません。
【送料マーク:A】 この商品の販売価格には配送料880円(税込)が含まれています。
画像の説明振動するボールと専用クッションで、話題の肩甲骨ストレッチ法「肩甲骨はがし」を進化させた新感覚ストレッチアイテム。
(ア)レッド(※専用クッションはグレーのみ)ストレッチ専門店に行かないとなかなか手の届かなかった肩甲骨まわり…。
肩甲骨が固まると、日常の動きが重くなるだけでなく、猫背姿勢やぽっこりお腹などスタイルを崩す原因にも。
ガンコに固まった肩にパワフルなボールの振動+上下から挟むような圧がかかり、これでもかという程の刺激が伝わります。
数分のストレッチで肩回りの筋肉がかなり軽く!プロのトレーナーが監修した特殊な7層構造の高反発専用クッション。
寝た時に腰に負担がかかりにくい低めの設計。
通気性が良く普段はイスのクッションとしても快適に使えます。
両面対称のつくりで使いやすい。
クッション真ん中の高反発素材(赤)が自重のかかったボールを受け止め、グイっと体に押し返します。
ただ沈むだけのクッションでは味わえない突かれるような深い刺激が奥の方に入ってきます。
ヒーター機能も搭載。
温めながら動かすことでさらに深く気持ちいいストレッチに。
人の手以上に温かい!毎分最大4000回もパワフルに振動。
ボディモードは振動レベル3段階(弱・強・ウェーブ)ウェーブの刺激は当てるだけでもリフレッシュできます。
肩甲骨まわりがしっかり動くと、日常生活がかなりラクに!胸がラクに開くことでスタイルアップまで同時に目指せます。
背もたれを利用して椅子の上で使うと「ハンズフリー」に。
テレビはもちろんデスクワーク中にもおすすめの使い方です。
インテリアに溶け込んでくれる(イ)ブラウン(※専用クッションはグレーのみ) 付属のサポートカバーの中に振動ボールを入れて使えば、家事中の腰のリフレッシュに。
ロール型の振動ストレッチマシンだと高さがあり首や腰がキツイ体勢になりやすい。
床に直接だから振動音もうるさくなりがち
※メーカー自社品ラクな脱力姿勢だから深い刺激が入りやすく、効果的にストレッチできます。
クッションにより音も気にせずできます。
おしりをのせたり、コロコロしても常にクッションからの突き上げが気持ちいい。
長時間座りっぱなしで固まりがちなヒップやもも裏も、「ながら」で深くストレッチできます。
専用クッションは椅子の上にぴったりなサイズ。
コンパクトだから置く場所にも困りません。
表面には53個の突起を配置。
操作ボタン部を陥没仕様にすることで、ぐいぐい潰しても誤作動しにくい快適なストレッチを実現しました。
ボタンの周囲まで肌あたりの良いシリコン素材だからどこが当たっても気持ちいい!頭皮・顔・首まわり用の微弱振動モードは標準とウェーブの2段階。
「首と頭蓋骨の境目の筋肉」や「頭頂部」が特におすすめの固まりポイント。
全身の固まった部分を刺激しながら、簡単に深いストレッチができます。
普通では刺激しにくい部分もピンポイントに自重がかかり、軽く動けば、深〜いストレッチに!すっきりすることで、固まっていたことを実感できます。
全身軽くなると、どんどん動きやすい体に!【特典】部位ごとの効果的なストレッチ(全54種類)を冊子と動画で確認できます。
左:【ボディ】監修のTPLパーソナルトレーナー知念穣(ちねんゆたか)さん。
右:【ヘッド・ネック・フェイス】監修のフィットネスインストラクター石島佳代子(いしじまかよこ)さんビタミンカラーが心地よい(ウ)イエロー
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- 販売店舗情報:『ディノス楽天市場店』
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