詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/4/21効くコレ!ピラーティス バレエ・エクササイズ〈基礎編2〉 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 CSのスポーツ専門チャンネル・J SPORTSの「効くコレ！」で紹介するピラーティスを収録したDVD第2巻。
収録内容下半身のエクササイズ／バレエ・エクササイズ〜ストレッチ・アラカルト〜／バレエ・エクササイズ〜体の中心を意識する〜特典映像バレエ・エクササイズ〜バーレッスン〜 種別 DVD JAN 4988102236533 収録時間 72分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2006 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン登録日2006/01/31