DVD発売日2011/5/18詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演ジリアン・マイケルズ収録時間71分組枚数1商品説明ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ〜6週間で脂肪を取るアメリカの大ヒットテレビ番組「The Biggest Looser」で即効ダイエット法を紹介し、大反響を巻き起こしたカリスマ・トレーナー“ジリアン・マイケルズ”。
今回、彼女が考え出したのは効果的な有酸素運動と腹部エクササイズを絶妙に組み合わせた腹部引き締めプログラム。
エクスサイズの強度を少しずつ上げ脂肪を燃焼。
6週間みっちりトレーニングをこなし、最後に全身をクールダウンさせる。
関連商品ジリアン・マイケルズのフィットネスシリーズ商品スペック 種別 DVD JAN 4988001467205 カラー カラー 製作国 日本 字幕 日本語 音声 DD　　　 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2011/03/24