●半解凍より大きくぶっつ切りにします、大きくても柔らかく捨てるところもありません。
お刺身のほか（マヨネーズ、七味、醤油）に和えたり味噌汁の具にネギと和えたり、酢味噌も美味しいです。

■墨などが黒く付いている部分もございますが何の問題もございません。

■たこやいかには、インスリンの構成成分で、細胞の新生や再生、感染症の予防にはたらく亜鉛も含まれており、血糖値の高い人におすすめの食材です。

■高たんぱく、低脂肪、低カロリーの三拍子で、ダイエットにも格好の食材といえます。

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【主な料理】お刺身、味噌汁の具、天ぷら、酢の物ならこれだべさ！ たこどうぐ たこぞうもつ 北海道 ボイル‐500g 冷凍3ヶ月 冷蔵2日 タコ内臓 食塩