腕立て運動+手首の強化が期待できるツイストタイプ。
キャプテンスタッグ Vit Fit ツイスト腕立てバー UR-0856 RCP プッシュアップバー 腕立て伏せ 組立式 ツイスト 捻る トレーニング 筋トレ リハビリ 運動 エクササイズ 健康 ダイエット
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総合評価
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効果効能に個人差があります。
安全のため水平でぐらつきがなく、滑らない床上で使用してください。
畳の上で使用しないでください。
特徴 理想的なフォームによる効果的な腕立て伏せをすることで肩の可動域を広げ、運動領域・負荷の拡大や軽減、大胸筋など筋力アップ効果倍増。
腕立て運動+手首の強化が期待できるツイストタイプ。
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