詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2013/4/19美Lavie 朝ヨガ ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 “女子力”をアップさせたいアクティブ女子のための動画マガジン「美Lavie」シリーズの中から朝ヨガをDVD化。
東京を中心に国内外で活動するヨガインストラクターchama先生による人気の「アシュタンガヨガ」をお届け。
1セクション3分で初心者にも優しく、始めやすいプログラム。
時間のない朝でもできる3分の運動で、美しさを保つことができるヨガのポーズをレクチャーする。
種別 DVD JAN 4547770015705 収録時間 30分 組枚数 1 製作国 日本 販売元 日本メディアサプライ登録日2013/02/28