ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞・ボケない、老けない脳と体の育て方 ・表紙の人インタビュー 宮崎美子さん ・健康寿命を延ばす食事と暮らし ・今日から始めよう! 目指せ、一生ボケない暮らし ・見のがさないで! 女性の体の不調と悩み ・ボケない、老けない 食べ方のコツ&栄養満点レシピ ・舌圧トレーニングで免疫力が上がる! ...ほか＜アーティスト／キャスト＞宮崎美子(演奏者)　柏木由紀子(演奏者)　西村知美(演奏者)　海老名香葉子(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-3019691Shufu No Tomo Sha / ”Boke Nai Fukenai No to Karada No Sodate Kata” November 2024 Issueメディア：本/雑誌発売日：2024/10JAN：4910089461141「ボケない、老けない、脳と体の育て方」[本/雑誌] 2024年11月号
【表紙】 宮崎美子 (雑誌) / 主婦の友社2024/10発売