＜p＞運動キライのあなたに。
＜br /＞ 1日4分の運動で「運動不足解消」&「細マッチョ」になれる!＜br /＞ 夢の運動法「HIIT」＜/p＞
＜p＞「忙しくて、運動する時間がない…」＜br /＞ 「ジョギングなど、億劫で続かない…」＜/p＞
＜p＞そんな現代人にピッタリの運動法が「HIIT」(ヒット)!＜br /＞ 短い時間(20秒×8回)に集中して、負荷の高い運動をやるだけ。
＜br /＞ 1日たった4分。
週に3日でOK。
＜br /＞ これだけで、あなたの脂肪が、確実に筋肉に変わっていくのです。
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＜p＞それだけではありません。
＜br /＞ 世界中の医師が権威ある雑誌で＜br /＞ HIITに関する研究・論文を発表しており、＜br /＞ エビデンスのしっかりしている＜br /＞ 科学的に正しい運動方法といえます。
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＜p＞スゴイ1 時間が超効率的!＜br /＞ HIIT1分で、なんとジョギング45分の効果!!＜/p＞
＜p＞スゴイ2 脂肪が筋肉に変わっていく!＜br /＞ 「脂肪燃焼(有酸素運動)」+「筋トレ(無酸素運動)」効果が、一度で得られる!!＜/p＞
＜p＞スゴイ3 世界中の医師がお墨付きの運動法!＜br /＞ 世界中の権威ある医学論文に続々と＜br /＞ エビデンス(脂肪燃焼・筋トレ効果、血圧・コレステロール・血糖値・認知機能の改善など)が＜br /＞ 発表されている!!＜/p＞
＜p＞テレビでもおなじみのティップネス部長・福池和仁氏が出演のHIIT動画付きなので、＜br /＞ 「運動の動きがわかりにくい……」とストレスもありません。
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＜p＞次世代の運動法「HIIT」を、ぜひ試してみてください。
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