＜p＞＜strong＞Despu?s de
＜em＞Yo s? que como＜/em＞, Patricia P?rez, la
＜em＞coach＜/em＞ nutricional de Alaska, revoluciona la gastronom?a con
＜em＞Yo s? que cocino＜/em＞, un libro de men?s saludables para depurar el organismo y ser feliz.＜/strong＞＜/p＞
＜p＞?Est?s harto de ir al supermercado y no saber qu? comprar? ?Eres de los que llenan el carro con snacks, patatas fritas o chucher?as? ?Llevas una dieta irregular a causa del trabajo? ?Sufres estr?s, retenci?n de l?quidos o estre?imiento? ?Has empezado a notar que se te cae el pelo, que se te agrieta la piel o que tienes las u?as demasiado fr?giles? ?Te gustar?a seguir una dieta de depuraci?n?
＜strong＞Patricia nos dice c?mo solucionarlo mientras nos divertimos en la cocina y ayudamos a nuestro cuerpo a estar sano.＜/strong＞＜/p＞
＜p＞＜strong＞Patricia te propone men?s variados y sanos para:＜/strong＞＜br /＞
**-**Reducir el estr?s.＜br /＞
＜strong＞-＜/strong＞ Decir adi?s al estre?imiento.＜br /＞
＜strong＞-＜/strong＞ Disfrutar de unas u?as, pelo y piel radiantes.＜br /＞
＜strong＞-＜/strong＞ Depurar el organismo.＜br /＞
＜strong＞-＜/strong＞ Ser feliz.＜/p＞
＜p＞Gracias a su estilo ameno y did?ctico, Patricia nos ense?a a hacer la compra, nos explica c?mo cocinar los alimentos y confecciona para nosotros men?s din?micos que podremos ajustar a nuestras necesidades para combatir los problemas que nos asolan -estr?s, estre?imiento, retenci?n de l?quidos, depuraci?n, piel, pelo y u?as- y que se han convertido en unos compa?eros habituales en nuestra ajetreada vida moderna.＜/p＞
＜p＞＜strong＞Bienestar f?sico y mental con platos saludables y deliciosos.＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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