H&Yo ジムロープなわとび 改良 バトルロープ 筋トレなわとび 極太なわとび 筋トレと有酸素運動が同時に実現 男女兼用【改良版ジムロープなわとび】 H&Yo Fitness 筋トレなわとびは、お客様の声より、 ロープを摩擦から保護するためにナイロンスリーブで全面保護しました。
これにより耐久性が UPし、長年の使用が可能になりました。
サイズ直径38mm×長さ3m】 3mタイプのジムロープなわとびは重さがある為、 遠心力で通常の縄跳びよりも腕・上半身に負荷がかかり運動量も多くなり、 有酸素運動＋筋トレにも効果的です。
持ち手がラバーで補強されているので ロープで手が擦れてしまう心配はありません。
2.3kgなので女性でも扱うことが出来、女性の筋トレ・ダイエットにもオススメです。
格闘技、クロスフィットなどのトレーニングから有酸素運動まで、ダイエットなどもに プロアスリートから一般の方まで幅広く使え 体幹強化、体力UP、筋力UPには大変有効です。
【プロアスリートにも使用されているトレーニングギア】 飛び続ける続けるだけでも激しい運動量でカロリーを大量に消費し心拍数が上がり汗だくに。
パワー、スタミナ、を向上させ握力も強化出来、上半身のみでなく下半身にも効果的。