焦げた砂糖のような甘ったるい香り Fenugreek /Powder
【業務用】フェヌグリーク/ フェネグリーク(パウダースパイス)【500g】/ スパイス 粉末 香辛料 【3,980円以上で送料無料!】※ネコポス非対応
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総合評価
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その香りは、メープルシロップに似せた加工シロップの風味付けに使われるほど。
軽く炒ってから使うことで、その素晴らしくマイルドな芳香が楽しめます。
インドで最も良く使われ、カレーのスタータースパイスとして、またカレーパウダーの材料として欠かせないスパイスとなっています。
特に南インド地方やインド北東部からバングラデシュで作られるベンガル料理など、豆や野菜・魚や米を主体にした料理に多く使われます。
かなり強い香りなので、使用量に注意。
また、使用時には絶対に焦がさないように注意して下さい(苦味が出て大変なことに・・・!)。
香りを演出するアイテムとして利用される他、インドや中近東では豆類として食されているほど、タンパク質やビタミン・ミネラルが豊富で栄養価も高い珍しいスパイスです。
アーユルヴェーダや漢方では消化を助けたり、肝機能を高める為に使用されていたり、西洋医学では、子宮を刺激したり、母乳の出をよくするハーブとして使用されていたりと 様々な薬効も期待できるスパイスです。
ハーブティーとしても使う事ができます。
■使用例: ・インドカレー、野菜や豆のシチュー等 ・野菜カレーに → カレーパウダーにブレンドする事で、素晴らしく甘い香りが楽しめます。
野菜の甘みを引き立てると共に、コク出しにも! ・オリジナルガラムマサラに → クミンやコリアンダー等をベースに他のスパイスと合わせて少量づつブレンドして。
オリジナルのガラムマサラ作りを楽しんで!
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