商品情報▼ 製品サイズ約φ330×高さ60mm▼ 重量約950g▼ 材料ポリ塩化ビニル▼ 特徴・機能揺れ動いて不安定なクッションに乗ってトレーニングすることにより、体幹とバランス力を同時に改善。
バランス訓練としてこのクッションの上で腹筋運動や腕立て、足踏み・片脚立ち・スクワットなどを行いながら体勢を維持することで、平らな床の上などで行うより負荷が掛かり、筋機能や姿勢の改善に繋がります。
また、クッションの上で「何秒耐えられるか」をチェックすることで転倒リスクやバランス能力を確認できます。
▼ 付属品空気入れ×1▼ 詳細情報鍛えられる筋肉~効果：バランス、足裏▼ 生産国中国▼ キーワードバランスディスク クッション 体幹 バランス感覚 トレーニング 直径33 高さ6 空気入れ付き 筋トレ 鍛える 運動 健康器具 乗るだけ フィットネス エクササイズ ダイエット 訓練 リハビリ 手軽 体幹 バランス力 器具 用品 筋肉 エアーポンプ付き